Pokes Nutritivos

O poke é um prato tradicional da culinária havaiana, que consiste em cubos de peixe cru, geralmente atum ou salmão, marinados em molhos como shoyu, óleo de gergelim e outros temperos. Além do peixe, o poke é frequentemente acompanhado por uma variedade de ingredientes frescos, como legumes, algas, abacate, cebola e frutas, criando uma combinação colorida e saborosa.

Os pokes podem ser personalizados de acordo com o gosto de cada um, com diferentes toppings e bases, como arroz, quinoa ou até mesmo folhas verdes. A versatilidade do poke o torna uma opção saudável e refrescante, ideal para quem busca uma refeição leve e nutritiva.